DSC_0064

Тестирование фитнес-трекеров. Часть 2

Поделиться «Тестирование фитнес-трекеров. Часть 2» Facebook VKontakte Акселерометр был закреплен только на одной ноге, а при ходьбе человек шагает двумя. Соответственно, для того чтобы найти общее число шагов, нужно число пиков умножить на 2. Так я узнавала точное количество шагов на дистанции. Оно совпало с результатом «ручного» расчета шагов про себя, поэтому в дальнейшем я решила использовать пики на кривых «Прибора_1» в качестве эталонного числа шагов в следующих экспериментах. Далее…

1

Тестирование фитнес-трекеров. Часть 1

Поделиться «Тестирование фитнес-трекеров. Часть 1» Facebook VKontakte Я провела небольшое исследование различных популярных на рынке гаджетов. При этом выяснилось, что все они направлены на подсчет шагов. Почему этот показатель так важен? Все просто. Этот показатель понятен, легко измеряем и поэтому отлично подходит для мотивации. Он побуждает малоподвижных людей на пешие прогулки. По статистике, большинство людей ведут сидячий или малоподвижный образ жизни, что пагубно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии. Есть…

knee_ligaments_rehabilitation_24_9_page

Первые шаги к успешной реабилитации

Поделиться «Первые шаги к успешной реабилитации» Facebook VKontakte «Физкультура лечит, спорт калечит» – знакомое выражение? А сама ситуация? Сегодня расскажу Вам об уникальной системе, которая разрабатывается специально для людей, не имеющих времени на ежедневные посещения медучреждений, но желающих в домашних условиях под контролем врача восстановиться после травм. Как-то я завела разговор на тему личных спортивных достижений с Еленой Степановой – моей напарницей и верной помощницей по проекту «Kick_life». Я рассказала,…

Футбол, марафон и все-все-все!

Поделиться «Футбол, марафон и все-все-все!» Facebook VKontakte Футбол, гимнастика, марафон... Список видов спорта огромен. Каждый может найти такое занятие, которое будет ему по душе. В детстве и студенчестве многие из нас уделяют спорту большое количество времени. А для кого-то спорт вообще становится неотъемлемой частью жизни. Занятий становится больше, ставятся личные рекорды, и хочется поднимать планку все выше и выше. Я с детства играю в футбол. Сначала мы играли в футбол…

бодибилдер и подсолнух3

Ван Гог и бицепсы

Поделиться «Ван Гог и бицепсы» Facebook VKontakte Винсе́нт Ви́ллем Ван Гог - нидерландский художник-постимпрессионист, чья известность в России, с недавних пор выросла, наверное, до максимальных значений. Благодаря во многом Серёге, который не устаёт водить истосковавших по духовной пище красавиц на одноимённую выставку, из всех теле- радиоприёмников на протяжении вот уже нескольких месяцев. Но может ли быть, что то общее между Ван Гогом, биотехнологиями, импортозамещением и спортом?! Вероятно, кажется, что никакой связи нет,…

Не сидите на месте!

Поделиться «Не сидите на месте!» Facebook VKontakte Часто ли Вы замечаете, что, просидев несколько часов на работе или дома перед компьютером, плечи у Вас «наливаются свинцом», начинает «ныть» поясница или устаёт спина? А после рабочей недели хватает ли у Вас сил, чтобы провести выходные на природе, сходить в парк или заняться спортом? Одни, наверняка, найдут себе оправдание в том, что пять-шесть дней в неделю и так работают «до упаду». А…

Давайте отдыхать!

Поделиться «Давайте отдыхать!» Facebook VKontakte Социальные сети сегодня пестрят фотографиями и рецептами правильного питания, женские сайты наперебой сравнивают состав косметических средств, пытаясь отыскать наиболее действенные, но при этом всенепременно органические и натуральные, на каждом втором прохожем надет фитнес браслет. В моде здоровье и спорт. И это здорово! Однако, в погоне за собственными рекордами и стремлении к идеалу, многие спортсмены, а спортсмены-любители в особенности, забывают о таком важном аспекте спорта, как…